本格的な冬が到来
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本格的な冬が到来ですね。今日は大阪でもかなり気温が下がるようです。
冬は汗をかくことが減ることで、水分不足に陥ることがあるそうです。適度に水分を取るように心がけて下さいね
スポーツ飲料のコマーシャルだったか、人間の水分が数%(何%が出てこなくてすみません)失われると、能力の半分も出せないというコマーシャルがありました。
季節の変わり目ですので十分注意してくださいね。
2013年11月28日 12:18 AM | カテゴリー:ブログ