白衣高血圧とは?

最近は、体温計や体重計などにつぎ、家庭用健康器具として血圧計を置いている家庭も増えてきました。血圧は精神的な変化や環境、身体の動きによっても数値が大きく変化してしまいます。そういった意味でも、リラックスして血圧を測れる家庭での血圧測定は、血圧の管理に良いと言われています。

家庭での血圧の測定が良いとされているのには、「白衣高血圧」が関わっています。白衣高血圧とは、精神的な血圧上昇の代表で、本当は正常な血圧値なのですが、診療所などの普段とは違う環境で測りますと、緊張で血圧が跳ね上がってしまう事です。上の血圧が１６０〜１８０mmHg、人によっては２００mmHg以上になる人もいますが、ほとんどの人が初めて病院などで血圧を測りますと、一過性の血圧上昇を示すのが普通です。ですが、なかには中々環境に慣れず、診療所では必ず血圧が上がってしまう人がおり、白衣高血圧はこのような人に当てはまります。

白衣高血圧は高血圧と誤診されやすく、降圧剤などの薬をだされ服用により、立ちくらみなどを引き起こす場合があります。しかも最近の研究では白衣高血圧になり易い人は、将来、高血圧になる可能性が高いことが解ってきたのです。白衣高血圧の人は元々あがり症なところがあり、日常生活でも人前でしゃべったり、大事な仕事の時など異常に血圧が上がる傾向にあります。このように血圧の変化が大きい人は高血圧に進展する可能性が高いのです。

高血圧の予防や治療には、正しい血圧の測定が欠かせません。もし、初めて訪れた診療所などで、血圧の数値が高かった場合は、一度、リラックスできる家庭で血圧の測定をしてみましょう。最高血圧が１３０mmHg以下、最低血圧が８５mmHg以下なら、緊張による一過性の血圧の上昇の可能性がつよく、そのような状況が続くようであれば、白衣高血圧と言えるでしょう。

(参考書籍:新編 高血圧の生活ガイド　医歯薬出版株式会社 発刊)